Cómo puede el Tai Chi de la oferta mundial una nueva generación de genios, y cambiar el mundo para todos nosotros?
Contar palabras:
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Resumen:
¿Qué TDAH, el calentamiento global, y el Tai Chi tienen en común? Usted puede ser sorprendido y emocionado por la posibilidad y la esperanza que ofrece a la humanidad, y su vida.
Palabras clave:
tai chi, tai chi, Taiji, TDAH, Trastorno de Déficit de Atención e Hiperactividad, Calentamiento Global, Derechos Humanos, el qigong, chi gong, la creatividad
Cuerpo del artículo:
Hace unos años tomé parte de un programa de la red de noticias importantes sobre los niños genio y de sus experiencias y sus padres con las escuelas públicas a presionar para colocar a estos niños en el Ritalin. Algunos de los padres entrevistados se habían encontrado formas alternativas para hacer frente a los problemas de sus hijos, que no implican años de consumo de drogas, tales como Ritalin.
En este mismo programa, una persona de una organización nacional de los genios de América expresó su preocupación de que si Edison o Einstein estaba en la escuela pública de hoy, que probablemente pueden ser diagnosticados con TDAH, y drogados en la "normalidad" para que pudieran "encajar "
En 1999, el Centro de Investigación Pediátrica, en un hospital de niños en Virginia, encontró que el 8 y el 10% de los estudiantes estaban recibiendo tratamiento farmacológico de Déficit de Atención e Hiperactividad, conocido como TDAH. Las tendencias muestran que estas cifras puedan estar aumentando de forma espectacular.
En una entrevista de 2005 con el New York Times, James T. Webb, un psicólogo clínico y autor de "diagnóstico equivocado y Patología Dual de Niños Superdotados y adultos", explicó, "los comportamientos de muchos niños superdotados pueden parecerse a los de, por ejemplo, déficit de atención / hiperactividad. La mayoría de los profesores, pediatras y psicólogos no están capacitados para distinguir entre los dos. La mayoría de los niños superdotados son muy intensos, persiguiendo intereses en exceso. Esto a menudo da lugar a luchas de poder, el perfeccionismo, la impaciencia, las emociones fuertes y problemas con sus compañeros. Muchos niños superdotados tienen intereses variados, saltando de uno a otro - una característica a menudo se malinterpreta como el TDAH "
En el programa de noticias de la red se mencionó al principio de este artículo, una de las madres de los niños explicó que su hijo había estado obsesionado con el estado del medio ambiente mundial, y agitado por eso. Esto fue considerado como "anormal" por la escuela, y fue parte de la razón de la decisión de colocar en su Ritalin.
Es muy posible que un niño que es un genio era consciente de los peligros a largo conocido del calentamiento global, y las tendencias de la subida incesante constante de las emisiones de CO2 en todo el mundo. Después de haber visto el reciente documental "Una verdad incómoda", tendríamos que admitir que ese niño era "adelantada a su tiempo", al convertirse en interesados y debidamente agitado por este problema, antes de que el público en general comenzaron a preocuparse. Es muy posible que estos "agitado" los niños pueden convertirse en la "chusma rousering" los adultos que se encuentran y organizan los derechos humanos, ambientales y otros movimientos visionarios que mejoran la vida de todos nosotros.
Esto es lo que hacen los genios. Ellos ven el peligro y la posibilidad por delante del resto. Sin la capacidad de la humanidad bien podría seguir siendo oscilante clubes rudimentaria, y que viven en cuevas. Los avances no se veían al instante por todos los miembros de una tribu o de la sociedad, pero algunos miembros del grupo tenía ideas que se convirtió rápidamente adoptado por los demás. Sin aquellos que poseen la capacidad de ser satisfechos con el statu quo, y conducido a la distracción de las tareas cotidianas normales, a la visión de una mayor conciencia. . . avance humano no se produce.
Hoy en día, nuestro planeta está cediendo por el peso de 6 mil millones de habitantes humanos, y en nuestras vidas que puede alcanzar los 9 millones de dólares. La demanda de alimentos, energía, agua y otros recursos para adquirir una estridencia gritando que puede conducir a nuestro mundo loco. . . "A menos que" nos encontramos con nuevas formas creativas de vivir en un mundo finito (en términos de recursos físicos), recurriendo a las minas y los océanos sin límites de la conciencia humana y la creatividad.
Por lo tanto, es obvio que no sólo estamos en extrema necesidad de la nueva generación de genios entrar en nuestras escuelas públicas. Pero, en realidad, todos tenemos que ser más creativos en el futuro. Cuando se examina, la posibilidad de crear oportunidades educativas que los niños superdotados o genios, puedan prosperar y ofrecer una influencia positiva a otros estudiantes con sus conceptos inusuales y únicas de la realidad parece sencillo. Creación de clases más pequeñas, dan a los estudiantes la oportunidad de gastar energía expresar e interactuar con los profesores y otros estudiantes. La Facultad de Educación de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign, sugiere que los tamaños de clases más pequeñas, mientras que beneficioso para todos los estudiantes, son particularmente beneficiosos para los estudiantes con ADD / ADHD.
La educación física es también una toma de corriente de energía que puede ayudar a todos los estudiantes, así como las personas con TDAH. Sin embargo, de acuerdo con el Nacional de la Infancia y la Juventud Fitness Estudio (NCYFS) II, en general sólo el 36% de los niños y jóvenes participar en la clase de educación física a diario, y menos del 30% del tiempo de clase se gasta en la actividad física real.
Así, el primer requisito para poner fin a un proceso educativo disfuncional que puede estar causando un número incalculable de nuestros nuevos genios que a menudo innecesariamente "normalizado" con institucionalizada, y, a menudo mal diagnosticado adicción a las drogas, es para nuestro país para dedicarse a la financiación de la educación en una manera de reducir el tamaño de las clases y para aumentar la educación física y la actividad en todos nuestros estudiantes.
Sin embargo, puede haber otra oportunidad aún mayor que se puede encontrar en la aplicación de las soluciones de la educación mencionados en formato. Un estudio reciente de la Universidad de Miami Escuela de Medicina, en los adolescentes con TDAH, encontró que una antigua terapia china tradicional ejercicio médico profunda puede mejorar la vida de los adolescentes con TDAH.
Los investigadores reportaron los efectos positivos de Tai Chi en los adolescentes con TDAH en paralelo los efectos positivos para adultos, incluyendo la reducción del estrés mental y emocional (Jin, 1992) y mejor estado de ánimo (Jin, 1989). Aunque los niveles de la hormona del estrés no se analizaron en este estudio, los adolescentes son percibidos por sus profesores como menos ansiosos, hiperactivos siguientes emocional y Tai Chi. La literatura de adultos ha reportado reducción de las hormonas del estrés (cortisol), con el Tai Chi (Jin, 1992).
Tai Chi investigación en adultos ha identificado cambios en los niveles cardiovasculares, respiratorias, electroencefalográficas, y bioquímicos (por ejemplo, reducir los niveles de cortisol, hormona del estrés) (Brown, Mucci, Hetzler, & Knowlton, 1989; Jin, 1989). Reducción de la actividad simpática, o una mayor actividad parasimpática, ha sido considerado como un posible mecanismo subyacente (Hsu, Wang y Kappagoda, 1985). Este mecanismo también podría explicar los cambios marcados de comportamiento en los adolescentes en este estudio, la investigación llegó a la conclusión de su informe.
Si estos beneficios se realizan profundas, ¿por qué sólo los estudiantes con TDAH practicar Tai Chi al día en la escuela? ¿Por qué no, incluir a todos los estudiantes, maestros y administradores de todas las escuelas públicas? Para tener más tranquilo, más clara profesores pensamiento y administradores, así como los estudiantes habría un beneficio telaraña que podrían mejorar la experiencia educativa en muchos niveles, para todos los estudiantes, y no sólo las personas con TDAH. Soluciones creativas a problemas complejos son inhibidas por el estrés en cualquier lugar de trabajo, incluso en nuestras escuelas cada vez más complejo. Nuestros alumnos, sus familias, y en el tiempo, nuestra nación se beneficia de la calma educadores pensamiento claro, o por el contrario disminuye por estrés educadores menos creativos.
Un estudio reciente de David Beversdorf, profesor asistente en el departamento de estado de Ohio de la neurología, y Jessa Alexander, un asistente de investigación en el departamento, reveló una correlación entre los niveles de estrés los estudiantes de medicina y su desempeño en diversos tipos de pruebas. Según Jennifer Graham, un becario postdoctoral en el Instituto de OSU of Behavioral Medicine Research, "Cuando los individuos se enfrentan a una tarea difícil, que es menos probable que un buen desempeño en situaciones complejas." La complejidad de educar a los niños con eficacia para hacer frente a un mundo cada vez más complejo es el epítome del desafío complejo.
El Tai Chi es un ejercicio elegante o terapia que ofrece beneficios múltiples dimensiones, incluyendo, de acuerdo a la investigación médica emergente, disminución de la presión arterial alta, la reducción de la incidencia de la ansiedad, la depresión, y trastornos del estado de ánimo general, dramática impulso de resistencia a las infecciones virales mediante el aumento de ciertas recuentos de células T, la mejora de la respiración, equilibrio, fuerza, proporcionar beneficios cardiovasculares, la quema de calorías, el cuerpo y la enseñanza de cómo se mueven de maneras que promueven el desarrollo óseo y muscular al tiempo que reduce la tensión en el cuerpo. De hecho, el Tai Chi se ha encontrado para ser lo suficientemente suave para ser practicado de forma segura incluso por personas con artritis.
En el plan de estudios ocupado de la escuela, para reunir a todas las diversas terapias y ejercicios a los estudiantes para ofrecer todos estos beneficios físicos y emocionales, puede tomar hasta la mitad de su día. Sin embargo, una hora de práctica de Tai Chi en una clase de educación física todos los días en la escuela no sólo podría proporcionar los beneficios mencionados a los estudiantes que podrían durar toda la vida, pero también pueden proporcionar muchos más que se pueden enumerar en un artículo. El esfuerzo de educación para la salud internacional, conocida como World Tai Chi y Qigong día, proporciona un amplio "buscar por enfermedad" lista de la investigación médica en el Tai Chi y Qigong (pronunciado gong, chi, juegos de terapias tradicionales chinas ejercicio médico, de los cuales el Tai Chi es uno de varios miles), en su página web, www.worldtaichiday.org. Hay una conciencia cada vez mayor con las nuevas investigaciones que no hay otro ejercicio sabido que proporciona los beneficios multidimensionales de Tai Chi en todos los ejercicios simple y absolutamente seguro.
Con una educación de doce años, no hay ninguna razón por qué los estudiantes no se gradúan de la escuela secundaria como el Tai Chi maestros. Si lo hicieran, lo que podría significar para la sociedad? Las enfermedades del corazón, la principal causa de muerte en Estados Unidos, con enormes costes financieros podría ser dramáticamente reducido de acuerdo con las nuevas investigaciones si nuestros hijos fueron entrenados de forma masiva en el tratamiento preventivo conocido como Tai Chi. La creciente demanda de los antidepresivos podrían ser profundamente reducido en los adultos que había pasado 12 años de la educación pública cada vez Tai Chi maestros, a través de una hora por día de entrenamiento en Phys. clase Ed. Hoy en día la 6 ª causa de muerte en las personas mayores se debe a complicaciones a menudo desde la simple caída de lesiones debido a la disminución de saldo. Costeo de los estadounidenses más de $ 10 mil millones al año. Un estudio de la Universidad de Emory encontrar que el Tai Chi puede reducir el riesgo de las caídas en la mitad, presagia grandes ahorros monetarios por todos los estadounidenses en los próximos años, si los estudiantes son educados ahora en el Tai Chi.
El potencial de ahorro en una economía que gasta más de $ 1 billones de dólares anuales en atención sanitaria, y sólo aumentará a medida que aumenta la población, es impresionante para contemplar. Estos ahorros enana las cantidades relativamente mínimo sería necesario para financiar nuestros sistemas de educación para reducir el tamaño de las clases, impartir educación física diaria a todos los estudiantes, y enseñar a todos los estudiantes de Tai Chi de 12 años. El costo mínimo de Tai Chi se observó en un reciente informe en el 05 de junio 2006 International Herald Tribune, "[Tai Chi] es un arte que no necesita ningún lugar especial, equipo de lujo o gasto caro, y su práctica regular puede aumentar la gracia , la belleza y la fuerza de manera notable, independientemente de su edad se puede ser ".
Esta solución antigua elegante, sencillo y de bajo costo a un gran número de retos que enfrenta nuestro sistema educativo y la sociedad en general, tal vez podría ser un modelo para otros desafíos que enfrenta la sociedad, a nivel local, nacional e internacional. A medida que el investigador se hace referencia anteriormente mencionado, manejamos mejor los complejos desafíos menos cuando está estresado. Si la mente antigua y tecnologías del cuerpo desarrollado a lo largo de cientos de años por investigadores médicos tradicionales chinos, que han extendido a casi todas las naciones del globo, se implimented en la forma emergente de investigación médica indica que debe ser por el gobierno, los negocios y la asistencia sanitaria en todo el mundo. . . que, literalmente, podría ver un nuevo mundo dentro de una generación. A más tranquilo, más clara y más sana del mundo.
Tai Chi Chih (un regimine único de salud evolucionó de Tai Chi) se ha utilizado en los sistemas penitenciarios más importantes como de máxima seguridad de la prisión de Folsom en California. Los informes iniciales (de los organizadores imate del programa) indican que "las tasas de incidentes" se han reducido en Folsom ya que el programa fue implimented. La investigación también muestra que tales terapias antiguas de salud de China puede ayudar en los programas de rehabilitación de drogas. Cuando el costo de aplicación de la ley, las costas judiciales, la rehabilitación, y los costos de la prisión se suman, cualquier oportunidad de formar a los jóvenes en la educación pública con las herramientas de vida que pueden ayudarles a evitar incluso la necesidad de que tales instituciones costosa, debe ser explorado a fondo.
El futuro está maduro y atractivo, si se puede respirar, relajarse, y abierto a nuestro potencial creativo que nos permite abrazar la esperanza colgando en frente de nosotros como una manzana madura. Y por cultivar y celebrar la nueva generación de genios potenciales en nuestras escuelas, en lugar de drogar a su "normalidad", puede abrir las puertas de la esperanza más allá de lo que incluso puede imaginar en este momento.
"El mundo que vemos es el creado con nuestros pensamientos."